Wyzwanie – 60 dni bez fastfooda!

[vc_row][vc_column width=”1/6″ offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_custom_heading text=”60 dni bez fast fooda!” font_container=”tag:h2|font_size:45|text_align:center|color:%23dd3333″ google_fonts=”font_family:Raleway%3A100%2C200%2C300%2Cregular%2C500%2C600%2C700%2C800%2C900|font_style:900%20bold%20regular%3A900%3Anormal”][vc_custom_heading text=”Podejmij się wyzwania razem z Iżowskim!” font_container=”tag:h2|font_size:20|text_align:right|color:%23dd3333″ google_fonts=”font_family:Raleway%3A100%2C200%2C300%2Cregular%2C500%2C600%2C700%2C800%2C900|font_style:900%20bold%20regular%3A900%3Anormal”][/vc_column][vc_column width=”1/6″ offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″ offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Od niedawna jak zapewne wiecie mieszkam sam. Planując przeprowadzkę miałem w oczach piękne potrawy, samodzielnie ugotowane w mojej nowej, tym razem własnej, kuchni.

A tak na prawdę co dostałem?

Dostałem codzienny widok big maca, czy twistera z KFC, kebaba, a może pizzy. Nie no pizzy nie jadłem ani razu jak się tutaj wprowadziłem, ale dopisując ładniej brzmi.[/vc_column_text][stat_counter icon=”Defaults-money” icon_size=”50″ icon_style=”circle” icon_animation=”fadeInUp” icon_position=”left” counter_title=”Średnie miesięczne wydatki na fast foody” counter_value=”350″ counter_suffix=”PLN” speed=”3″ font_size_title=”26″ font_size_counter=”34″][vc_column_text]No więc Iżowski, mądry, inteligentny chłopak, postanowił to zmienić. Wyszło mi, że w ciągu miesiąca wydaję średnio 350/400 na fast foody – przynajmniej tak mi mój bank powiedział. Za 400 złotych, zważając, że gotuję tylko dla siebie, można zrobić około 15 dobrych, smacznych i ZDROWYCH dań w domu.

Drugim powodem mojego wyzwania, jest chęć wrócenia na siłownię, ale to jakoś może w ciągu najbliższego miesiąca.
Tylko jest jeden problem, jak na nią już wrócę, będę wpieprzał samego kurczaka, łososia, czy inne niedobre rzeczy, które mi się znudzą po dwóch tygodniach.

Dlatego postanowiłem przedstawić raz w tygodniu – 2/3 dania, przepisy, które gdzieś tam znajdę na necie i przetestuję – tutaj na blogu. Większość będzie opierała się jedynie na zdjęciach i to przeważnie znalezionych w internecie, ponieważ to ma być inspiracja dla was, a jak wstawiłbym swoje zdjęcia, swojego jedzenia – to nie, zdecydowanie nie.[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″ offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″ offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_column_text]Więc w tym momencie nie zostaje mi nic innego jak zachęcić cię do wzięcia udziału w wyzwaniu razem ze mną!

Aby to zrobić wystarczy, że wpiszesz tutaj swój adres email i imię, a ja raz w tygodniu będę Ci wysyłać meila z informacjami co tam u mnie, jak postępy w wyzwaniu. Dodatkowo będę zamieszczać + 1 danie więcej niż na blogu! Więc można powiedzieć, że to taka grupa VIP![/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″ offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″ offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_custom_heading text=”Zapisuj się! Drugiej szansy na zmianę swojego odżywiania, szybko nie dostaniesz ;)” font_container=”tag:h2|font_size:45|text_align:center|color:%23dd3333″ google_fonts=”font_family:Raleway%3A100%2C200%2C300%2Cregular%2C500%2C600%2C700%2C800%2C900|font_style:900%20bold%20regular%3A900%3Anormal”][vc_column_text][mailerlite_form form_id=7][/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″ offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/6″ offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][/vc_column][vc_column width=”2/3″][vc_custom_heading text=”Do końca zostało:” font_container=”tag:h2|font_size:45|text_align:center|color:%23dd3333″ google_fonts=”font_family:Raleway%3A100%2C200%2C300%2Cregular%2C500%2C600%2C700%2C800%2C900|font_style:900%20bold%20regular%3A900%3Anormal”][vc_column_text][cbfccountdown type=”light” date=”05/08/2016″ hour=”0″ minute=”00″][/cbfccountdown]

[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/6″ offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][/vc_column][/vc_row]